Blog

  • Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Nou dat was deel 8 uit de serie Wijkenlopen bepaald niet. Ik liep nota bene 5 km in 21.15, was nog niet sneller geweest dit seizoen… Het geeft de burger moed en nieuwe energie om het triathlon-seizoen volle bak in te gaan!

    Inmiddels zijn de kruitdampen van de reeks Wijkenlopen al lang en breed opgetrokken, maar er komen nieuwe kansen aan:
    1/8 Triathlon Schagen
    ¼ Triathlon Anna Paulowna en Abbekerk
    Raamvallei Duo-Marathon in Cuijk en
    Wie weet wat nog meer?

    Een ding is zeker: volgend jaar gewoon weer meedoen aan de Wijkenlopen. Eerst maar eens lekker op vakantie

    Groet Robbert

  • Video wijkenlopen 2016: HRTC

    Video wijkenlopen 2016: HRTC

    De komende dagen verschijnen hier nog enkele video opnamens oa van de Hoornse Videoclub.

    Kidsloop

    Leuke beelden van John Temme van de kidsloop, de start en de doorkomsten.

    foto’s niet meer online beschikbaar

  • Foto’s wijkenlopen 2016: HRTC

    Foto’s wijkenlopen 2016: HRTC

    De laatste wijkenlopen in de serie van acht zit er weer op voor 2016. Op de wielerbaan van HRTC aan de Holenweg kon het beetje regen de feeststemming niet drukken. Met live feest muziek, de verloting van de sportprijzen en natuurlijk de vier ronden van 2500 meter.

    Lopers en toeschouwers zal het waarschijnlijk wel opgevallen zijn, er waren meerdere camera’s aanwezig. Dit waren de mensen van de Hoornse Videoclub. Zij maken van deze laatste wijkenloop van 2016 een mooie compilatie. Als deze gereed is zullen wij dat via deze website bekendmaken. Volg ook onsWestfriesland.nl op facebook.

    Foto’s

    Dit keer staan de foto’s op de website van OnsWestfriesland.nl. Klik hier voor de 90 foto’s van de kidsloop, enkele hardlopers over de finish na 10km hardlopen en het gezellig napraten.

  • Uitslag Wijkenlopen HRTC 29 juni 2016

    Uitslag Wijkenlopen HRTC 29 juni 2016

    Wijkenlopen 29 juni 2016      
    Afstand 2505 meter per ronde        
    Locatie: HRTC, Hoorn-Noord        
    Plaats: Loopnummer: Aanhef: Tussenvoegsel: Achternaam: Tijd:
    1 810 Sander Groot 0:36:00
    2 522 Reinier Wardenaar 0:37:46
    3 797 Rob Keuning 0:37:58
    4 780 Klaas Kaan 0:38:09
    5 771 Sven Martens 0:38:40
    6 618 Jos Gitzels 0:38:56
    7 827 Henk Weijerstrass 0:39:00
    8 734 Wim van Berkum 0:39:24
    9 400 Gertjan Buisman 0:39:50
    10 520 Mark Vlaar 0:39:57
    11 781 Jacob Kaan 0:40:16
    12 862 Eric van der Visse 0:40:39
    13 802 Hans Bohnenn 0:40:45
    14 831 Bas van Benschop 0:41:35
    15 549 Ronald Koenen 0:41:49
    16 868 Arne van der Schuit 0:42:33
    17 639 Serge van Toorenburg 0:42:35
    18 873 Mariet Wagenmakers 0:42:37
    19 847 Peter van Veen 0:42:42
    20 700 Jeroen van der Ploeg 0:43:04
    21 764 Bert Besseling 0:43:18
    22 896 Ronald Gitzels 0:43:29
    23 843 Ben Bouzron 0:43:30
    24 877 Anne van Leeuwen 0:43:41
    25 874 Sander Hoogland 0:43:53
    26 644 Michael van Wijngaarde 0:43:54
    27 849 Arnold Kop 0:44:05
    28 720 Rob Wams 0:44:09
    29 709 Alex Gitzels 0:44:18
    30 822 Marcel Laan 0:44:32
    31 707 Mark Bregman 0:44:43
    32 895 Rob Blank 0:44:44
    33 630 Pim Wijbenga 0:44:49
    34 724 Jacobje Visser 0:45:14
    35 770 Johan Hubers 0:45:19
    36 690 Rob van Zijl 0:45:34
    37 816 Frank Smit 0:45:37
    38 622 Henk Dekker 0:45:38
    39 729 Wouter Theunisse 0:45:38
    40 640 Arne Veenstra 0:45:40
    41 861 Peter Nannings 0:45:42
    42 668 Robert Karel 0:45:49
    43 716 Maurice Blokdijk 0:46:05
    44 537 Paul Smit 0:46:17
    45 767 Jacco Koster 0:46:32
    46 855 Tessa Beertsen 0:46:34
    47 867 Cor Wijnker 0:46:45
    48 562 Gerben Leinenga 0:47:00
    49 808 Cor de Bakker 0:47:05
    50 702 Jurney Klaver 0:47:06
    51 891 Justin Bot 0:47:09
    52 638 Reinier van Bockxmeer 0:47:39
    53 401 Sjaak de Groot 0:47:40
    54 799 Kees Mak 0:47:51
    55 806 Jan van Veen 0:47:53
    56 534 Alex Goevaers 0:47:55
    57 403 Dana Steeman 0:48:02
    58 894 Helliate Bel 0:48:03
    59 878 Michel Broekman 0:48:10
    60 413 Erik Ruiter 0:48:15
    61 881 Vincent Buis 0:48:17
    62 823 Svjat Foula 0:48:32
    63 976 Pim Evers 0:48:39
    64 766 Eric van den Berg 0:48:40
    65 721 Ton Hollak 0:48:43
    66 503 Frans Pera 0:48:46
    67 845 Taksen de Nijs 0:48:57
    68 543 Jan Meester 0:49:01
    69 699 Kevin Huijsman 0:49:02
    70 839 Arno de Vries 0:49:17
    71 525 Helga Daalder 0:49:29
    72 551 Norbert Koenen 0:49:48
    73 757 Anja van Arum 0:49:50
    74 646 Jeroen Posthumus 0:50:18
    75 664 Saskia Resoort 0:50:23
    76 882 Jos Neefjes 0:50:25
    77 733 Jeroen van Berkum 0:50:50
    78 523 Gertjan Hubers 0:51:07
    79 671 Lex de Boer 0:51:11
    80 853 Gerard Sieben 0:51:24
    81 792 Ruud Op den Kelder 0:51:51
    82 637 Janneke van Bockxmeer 0:52:11
    83 701 Koen Pronk 0:52:26
    84 Onbekend 0:52:33
    85 670 Jolanda Verlinde 0:52:34
    86 715 Jan Kroese 0:52:35
    87 531 Astrid Goevaers 0:52:45
    88 458 Sanne Mous 0:52:45
    89 645 Dirk Exalto 0:52:45
    90 863 Thijmen Broer 0:52:50
    91 702 Jurney Klaver 0:53:02
    92 Onbekend 0:53:33
    93 532 Michael Goevaers 0:54:00
    94 723 Andre Dekker 0:54:22
    95 883 Mandy Vlaar 0:55:00
    96 529 Carolien Bos 0:55:17
    97 601 Kelly den Haan 0:55:18
    98 875 Gerard Manshanden 0:55:19
    99 578 Charles Renshoff 0:55:28
    100 504 Ruben Pera 0:55:34
    101 761 Marco Orsel 0:55:37
    102 840 Eric Hes 0:55:39
    103 738 Martin Reimink 0:56:10
    104 741 Mireille te Nuijl 0:56:10
    105 742 Ketie Hoogervorst 0:56:14
    106 740 Anneke van der Meulen 0:56:21
    107 852 Erik Romeijn 0:56:37
    108 898 Max van Beveren 0:56:42
    109 502 Petra Koolhaas 0:57:01
    110 406 Carlijn Schneiders 0:57:02
    111 710 Danny Velker 0:57:04
    112 711 Ben Keizer 0:57:16
    113 811 Jan Laan 0:57:33
    114 688 Claudia Bakker 0:57:33
    115 691 Angelique van Zijl 0:57:36
    116 527 Peter Donckerwolcke 0:57:58
    117 686 Paul van Dalen 0:58:29
    118 717 Henk Hendriksen 0:58:32
    119 892 Ruud van Groningen 0:58:55
    120 687 Connie Buis 0:59:07
    121 550 Paul Boorsma 0:59:16
    122 765 Richard Zwaag 0:59:50
    123 680 Ilse Bianchi 0:59:50
    124 518 Suzan Dekker 1:00:03
    125 826 Elly Geelkerken 1:00:21
    126 814 Marlène van Ophem 1:01:18
    127 516  Miranda van Hal 1:01:25
    128 574 Niels Moerman 1:01:30
    129 824 Sandra van Oosten 1:01:40
    130 719 Janine Fraikin 1:01:45
    131 819 Sharon Visser 1:01:59
    132 683 C. Ebbing 1:02:14
    133 769 Aymeric Buatois 1:02:33
    134 697 Rosan de Koning 1:02:38
    135 775 Alex Kramer 1:02:50
    136 832 Bjorn van Rozelaar 1:03:17
    137 860 Marjolein Lakeman 1:03:23
    138 873 Mariet Wagenmakers 1:03:26
    139 866 Carla Beertsen 1:03:49
    140 727 Wim Dekker 1:03:56
    141 747 Ester Koelemeijer 1:04:03
    142 556 Fred Plas 1:04:04
    143 Onbekend 1:04:07
    144 528 George Hulstede 1:04:50
    145 635 Iris Tadic Fadjil 1:05:05
    146 760 Arjan Hulsebos 1:05:22
    147 567 Don Bijlsma 1:05:40
    148 679 Bas Brekelmans 1:05:50
    149 524 Madelon Lambers 1:06:04
    150 641 Charlotte Kostelijk 1:07:42
    151 602 Joyce Karsten 1:07:49
    152 759 Saskia Stegenga 1:09:05
    153 557 Diane Lunt 1:09:33
    154 550 Paul Boorsma 1:09:35
    155 625 Riet Kalsbeek 1:15:21
  • Blog van Robbert: Gaan we wel of gaan we niet?

    Blog van Robbert: Gaan we wel of gaan we niet?

    De Wijkenlopen deel 7- VV Westfriezen in Zwaag

    Dit was weer een aflevering uit de serie: Gaan we wel of gaan we niet? Wel omdat:

    • het mooi weer was;
    • je altijd nog na 1 rondje uit kunt stappen;
    • je ‘de hele week’ nog niets aan het hardlopen hebt gedaan;
    • dit de enige avond is waarop er een wedstrijdje zou worden georganiseerd;
    • het simpelweg leuk is om wekelijks de strijd aan te gaan met je loop(-groep)-vrienden;
    • Zwaag wel lekker dichtbij is vanuit Oostwoud;
    • je nu eindelijk weer eens een keer die 4 rondjes wilt uit gaan lopen.

    Niet omdat:

    • het eigenlijkveel te wam was om je druk te maken op je vrije woensdag-avond;
    • dit het ‘lelijkste’ rondje van de 8 is;
    • je deze week al 2x op de racefiets hebt gezeten en ook al hebt gezwommen;
    • je vrouw en kinderen liever hebben dat je gewoon weer eens een avond thuis bent en blijft;
    • je nooit zeker weet welke hardloop-vrienden acte-de-presence zullen geven (sommige deelnemers stinken zo naar zweet, dat je ze liever niet ziet (lees: ruikt);
    • het ook wel eens fijn is om op de bank te gaan zitten en er niet meer af te komen (ook al is er geen bal op TV); nou

    Heeft u me gezien?

    Groet Robbert

  • Spetterende afsluiting Hoornse wijkenlopen

    Spetterende afsluiting Hoornse wijkenlopen

    Voorafgaand aan de start  kunnen deelnemers met een loopnummer meedoen aan een speciale loterij waar ze sportieve prijzen kunnen winnen. Om 19.30 uur gaat de wijkenloop van start. De looproute met een afstand van 2,5 kilometer kan 1, 2, 3 of 4 keer worden afgelegd. De deelnemers komen iedere ronde langs een verzorgingspost waar water klaarstaat. Aan de finish wacht een warm welkom, live muziek van de Notenkrakers, een welverdiende dorstlesser en een gezellige sfeer.

    Kidsloop

    Kinderen kunnen meedoen met een leuke kidsloop. De looproute rondom het HRTC-terrein start om 19.00 uur en heeft een lengte van 400 meter. Kinderen kunnen de route 1, 2, 3 of 4 keer afleggen.

    Inschrijving

    Deelnemers kunnen zich vanaf 18.30 uur inschrijven bij het clubgebouw van de HRTC, Holenweg 14 in Hoorn. Het inschrijfgeld bedraagt € 4,00 exclusief medaille. Deelnemers die een medaille in ontvangst willen nemen betalen € 4,50. Meer informatie over de wijkenlopen staat op de website van Sportopbouwwerk Hoorn, www.sportopbouwwerkhoorn.nl.

  • Foto’s wijkenlopen 2016: Zwaag

    Foto’s wijkenlopen 2016: Zwaag

    Hieronder de foto’s van de redactie van OnsWestfriesland en die van Sportopbouwwerk Hoorn.

    https://www.facebook.com/media/set/?set=a.515815868603659.1073741921.156475971204319&type=3

    https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1212843498739249.1073741942.925382014152067&type=3

  • Uitslag Wijkenlopen Zwaag 22 juni 2016

    Uitslag Wijkenlopen Zwaag 22 juni 2016

    Wijkenlopen 22 juni 2016
    Afstand 2470 meter per ronde        
    Locatie: SV Westfriezen, Zwaag/Blokker      
    Plaats: Loopnummer: Aanhef: Tussenvoegsel: Achternaam: Tijd:
    1 522 Reinier Wardenaar 0:38:02
    2 827 Henk Weijerstrass 0:38:57
    3 771 Sven Martens 0:39:34
    4 734 Wim van Berkum 0:39:52
    5 618 Jos Gitzels 0:40:00
    6 780 Klaas Kaan 0:40:02
    7 874 Sander Hoogland 0:40:17
    8 400 Gertjan Buisman 0:40:38
    9 520 Mark Vlaar 0:40:43
    10 781 Jacob Kaan 0:41:07
    11 735 Peter Luijters 0:41:14
    12 862 Eric van der Visse 0:41:42
    13 738 Martin Reimink 0:41:51
    14 639 Serge van Toorenburg 0:43:10
    15 774 Norbert Bijvoet 0:43:12
    16 686 Paul van Dalen 0:43:19
    17 806 Jan van Veen 0:43:59
    18 877 Anne van Leeuwen 0:44:10
    19 714 Hans Koeman 0:44:21
    20 549 Ronald Koenen 0:44:26
    21 644 Michael van Wijngaarde 0:44:28
    22 726 Nick Oud 0:44:36
    23 766 Eric van den Berg 0:44:37
    24 720 Rob Wams 0:44:43
    25 536 Hans Klopper 0:44:54
    26 709 Alex Gitzels 0:45:37
    27 773 Jorrit Zuiker 0:45:39
    28 896 Ronald Gitzels 0:45:52
    29 868 Arne van der Schuit 0:45:57
    30 518 Suzan Dekker 0:46:00
    31 516  Miranda van Hal 0:46:01
    32 816 Frank Smit 0:46:10
    33 758 Hans van Arum 0:46:11
    34 690 Rob van Zijl 0:46:42
    35 826 Elly Geelkerken 0:47:06
    36 668 Robert Karel 0:47:27
    37 537 Paul Smit 0:47:43
    38 855 Tessa Beertsen 0:47:54
    39 622 Henk Dekker 0:48:03
    40 562 Gerben Leinenga 0:48:04
    41 707 Mark Bregman 0:48:23
    42 737 Pauline Wit 0:48:24
    43 770 Johan Hubers 0:48:28
    44 871 Dink Draaisma 0:48:32
    45 698 Daisy Huijsman 0:48:40
    46 638 Reinier van Bockxmeer 0:48:55
    47 881 Vincent Buis 0:49:41
    48 805 Erik Snip 0:49:46
    49 876 Janes Hallworth 0:49:59
    50 543 Jan Meester 0:50:05
    51 845 Taksen de Nijs 0:50:15
    52 401 Sjaak de Groot 0:50:16
    53 861 Peter Nannings 0:50:33
    54 767 Jacco Koster 0:50:51
    55 812 Jaap Ligthart 0:50:52
    56 823 Svjat Foula 0:50:53
    57 503 Frans Pera 0:51:01
    58 897 Martijn Lokman 0:51:02
    59 878 Michel Broekman 0:51:45
    60 645 Dirk Exalto 0:51:54
    61 772 Martijn Mengerink 0:52:15
    62 664 Saskia Resoort 0:52:20
    63 891 Justin Bot 0:52:46
    64 715 Jan Kroese 0:52:57
    65 890 Kathelijne Kok 0:53:00
    66 757 Anja van Arum 0:54:51
    67 840 Eric Hes 0:55:27
    68 879 Chiel Droog 0:55:44
    69 842 Casper Mol 0:55:47
    70 409 Mark Nijssen 0:56:40
    71 852 Erik Romeijn 0:57:25
    72 625 Riet Kalsbeek 0:57:31
    73 867 Cor Wijnker 0:57:38
    74 601 Kelly den Haan 0:57:39
    75 529 Carolien Bos 0:57:42
    76 887 Sander de Vries 0:57:43
    77 702 Jurney Klaver 0:58:27
    78 701 Koen Pronk 0:58:28
    79 811 Jan Laan 0:58:56
    80 527 Peter Donckerwolcke 0:59:46
    81 578 Charles Renshoff 0:59:49
    82 717 Henk Hendriksen 0:59:52
    83 504 Ruben Pera 0:59:54
    84 761 Marco Orsel 0:59:55
    85 637 Janneke van Bockxmeer 1:00:02
    86 560 Lammert Leinenga 1:00:32
    87 769 Aymeric Buatois 1:00:37
    88 525 Helga Daalder 1:01:06
    89 691 Angelique van Zijl 1:01:08
    90 824 Sandra van Oosten 1:01:54
    91 719 Janine Fraikin 1:01:59
    92 736 Peter Luijters 1:02:05
    93 687 Connie Buis 1:03:03
    94 775 Alex Kramer 1:03:05
    95 697 Rosan de Koning 1:04:41
    96 760 Arjan Hulsebos 1:08:36
    97 Onbekend 1:08:37
    98 679 Bas Brekelmans 1:08:38
  • Blog van Robbert: Papa, ik lijk steeds meer op jou

    Blog van Robbert: Papa, ik lijk steeds meer op jou

    Sporten, m’n kinderen krijgen het ‘met de paplepel ingegoten’, maar als ze dan tegelijkertijd met je aan de start staan…

    Afgelopen week was de primeur voor m’n dochter bij de Wijkenlopen, ze is nu inmiddels 15 jaar. Samen met haar beste vriendinnetje van school had ze afgesproken om 19.00 uur bij de inschrijfbalie van Sportcentrum Vredehof.

    Fluorescerend  armbandje om de pols en rustig wandelend naar de start, inmiddels ziet (en hoort) ze mij  ‘Jan en Alleman’ gedag zeggen. Dat krijg je als je al een tijdje meeloopt in het circuit. M’n dochter heeft er geen last van, ze kent het inmiddels wel. En ik vind het leuk als ze wel eens zegt: ‘Pap, ze kennen jou allemaal!, Dat is toch niet normaal?’

    Maar vanavond  is mijn beleving anders, want ik voel me trots en waarschijnlijk straal ik dat ook uit. Zoiets van: Kijk mij hier wandelen met m’n grote meid, die gaat ook een paar rondjes lekker hardlopen….

    En het mooiste daar aan is nog wel dat ik zowel haar, als m’n zoon, nooit heb gedwongen om iets met sport te gaan doen. Nee, dit komt echt uit haar zelf. Ze vindt het leuk en geniet met volle teugen als ze straks met haar klasgenootje een paar rondjes door het Risdammerpark loopt.

    Zo heb ik het destijds, toen ik nog puber was en lekker thuis woonde,  ook van m’n eigen vader mee gekregen: Welke keuze je ook maakte in het leven, mijn vader vond het altijd goed

    Want – om het met de woorden van Stef Bos te zeggen – Papa, ik lijk steeds meer op jou!!!

    Groet Robbert

  • Blog van Robbert: Door de pijngrens 2.0

    Blog van Robbert: Door de pijngrens 2.0

    th

    We kennen allemaal het teleurgestelde en vooral pijnlijke gevoel wat je hebt als je een keer niet kunt meedoen aan een wedstrijd waar je maandenlang naartoe hebt geleefd. Een tegenvaller waar je niet op zit te wachten wanneer je plotseling ziek bent geworden, wanneer je een stevige griep hebt moeten doorstaan en waardoor je trainings-kilometers dusdanig naar beneden moesten worden bijgesteld en je weet:

    “Ik ga zondag starten, maar meer dan 5 km houd ik het gewoon niet vol…..’

    Of wanneer je door een stommiteit een lelijke blessure hebt opgelopen. Bijvoorbeeld door in je jeugdige enthousiasme ‘ja’ te zeggen tegen een vriend die je uitnodigde voor een recreatief volleybal-toernooi (terwijl je eigenlijk nooit volleybal speelt). En tijdens dat toernooi verstuik je je enkel omdat een ander tijdens het blokkeren van een bal aan het net per ongeluk op je voet landde…

    En dat de dokter dan zegt: ‘Voorlopig niet zwaar belasten die enkel, meneer van Meulem’

    Of je hebt een uitstekende voorbereiding gehad op een wedstrijd en 1 van je beste vrienden besluit onverwachts te gaan trouwen en je dus wordt verwacht op de vrijgezellendag. Juist ja! Precies op de dag (avond en nacht) voor die ene wedstrijd……

    Maar afgelopen week merkte ik dat er nog een ander soort van pijnbeleving is. Bijvoorbeeld als je denkt te kunnen gaan deelnemen aan deel 4 van de Wijkenlopen Hoorn en je een bericht krijgt via de familie-app: ‘Moeder viert toch haar verjaardag, woensdag-avond a.s.worden we allemaal verwacht bij de Chinees’

    Ten eerste had niemand verwacht dat moeder haar verjaardag nog zou gaan vieren want we zien elkaar wekelijks en waarom zou je je verjaardag nog vieren als je 70 wordt? Ze weet toch niks te vragen…

    Ten tweede waarom moet dat gebeuren op een doordeweekse avond? Verjaardagen worden toch altijd in het weekend gevierd? En nu opeens niet ….  Ik wil dit graag snappen… Maar de rest van de familie was onverbiddelijk: ‘Robbert, je moet komen want moeder wordt 70. Het kan de laatste keer wel zijn……’

    Au, au, au

    Het was een gezellige (woensdag-)avond, maar weer geen Wijkenloop dus!

    Volgende week dan maar???

    Groet Robbert