Wijkenlopen in Hoorn

Blog

  • Foto’s wijkenlopen 2016: Risdam Noord

    Foto’s wijkenlopen 2016: Risdam Noord

    Foto’s gemaakt door Inge Smit, klik hier of kijk hieronder. Voor de foto’s van Sportopbouwwerk klik hier.

  • Uitslag Wijkenlopen Risdam-Noord 18 mei 2016

    Uitslag Wijkenlopen Risdam-Noord 18 mei 2016

    Wijkenlopen 19 mei 2016
    Afstand 2490 meter per ronde
    Locatie: HSV Sport (Risdam-Noord)
    Plaats: Loopnummer: Aanhef: Tussenvoegsel: Achternaam: Tijd:
    1 797 Rob Keuning 0:37:23
    2 771 Sven Martens 0:37:30
    3 827 Henk Weijerstrass 0:38:53
    4 810 Sander Groot 0:39;16
    5 624 Suzanne Westgeest 0:39:21
    6 754 Laurens Hondius 0:39:21
    7 858 Wim Schilder 0:39:23
    8 734 Wim van Berkum 0:39:23
    9 533 Floris Goevaers 0:39:24
    10 520 Mark Vlaar 0:39:57
    11 735 Peter Luijters 0:40:18
    12 501 Niels Voorn 0:40:43
    13 812 Jaap Ligthart 0:40:44
    14 755 Vincent Oudt 0:41:03
    15 862 Eric van der Visse 0:41:06
    16 400 Gertjan Buisman 0:41:09
    17 774 Norbert Bijvoet 0:41:12
    18 618 Jos Gitzels 0:41:17
    19 874 Sander Hoogland 0:41:59
    20 522 Reinier Wardenaar 0:42:01
    21 630 Pim Wijbenga 0:42:06
    22 536 Hans Klopper 0:42:08
    23 780 Klaas Kaan 0:42:09
    24 782 Marloes Bouchier 0:42:28
    25 639 Serge van Toorenburg 0:42:32
    26 831 Bas van Benschop 0:42:40
    27 644 Michael van Wijngaarde 0:42:42
    28 871 Dink Draaisma 0:42;48
    29 822 Marcel Laan 0:42:57
    30 549 Ronald Koenen 0:43:13
    31 877 Anne van Leeuwen 0:43:15
    32 870 Peter Alders 0:43:17
    33 763 Marco Beemster 0:43:22
    34 868 Arne van der Schuit 0:43:33
    35 707 Mark Bregman 0:43:42
    36 899 Tim Dekker 0:44:03
    37 770 Johan Hubers 0:44:04
    38 700 Jeroen van der Ploeg 0:44:12
    39 764 Bert Besseling 0:44:15
    40 849 Arnold Kop 0:44:53
    41 816 Frank Smit 0:45:15
    42 855 Tessa Beertsen 0:45:21
    43 616 Sjoerd Koedooder 0:45:32
    44 726 Nick Oud 0:45:46
    45 766 Eric van den Berg 0:45:47
    46 799 Kees Mak 0:45:48
    47 861 Peter Nannings 0:45:49
    48 622 Henk Dekker 0:45:54
    49 720 Rob Wams 0:45:57
    50 640 Arne Veenstra 0:45:59
    51 777 Arie Kaan 0:46:17
    52 896 Ronald Gitzels 0:46:20
    53 806 Jan van Veen 0:46:36
    54 562 Gerben Leinenga 0:46:56
    55 773 Jorrit Zuiker 0:46:56
    56 668 Robert Karel 0:47:01
    57 830 Arjan Boing 0:47:14
    58 403 Dana Steeman 0:47:19
    59 769 Aymeric Buatois 0:47:32
    60 664 Saskia Resoort 0:47:34
    61 878 Michel Broekman 0:47:42
    62 663 Rene Mijnen 0:47:43
    63 897 Martijn Lokman 0:48:12
    64 843 Ben Bouzron 0:48:14
    65 721 Ton Hollak 0:48:26
    66 638 Reinier van Bockxmeer 0:48:34
    67 808 Cor de Bakker 0:48:40
    68 859 Bjorn Dalenberg 0:48:47
    69 900 Pim Evers 0:48:59
    70 790 Ger Goos 0:49:02
    71 767 Jacco Koster 0:49:09
    72 845 Taksen de Nijs 0:49:31
    73 853 Gerard Sieben 0:49:35
    74 623 Theo Danenberg 0:49:41
    75 662 Ger Dop 0:49:51
    76 408 Jop Groen 0:49:56
    77 537 Paul Smit 0:49:58
    78 869 Sjaak Boon 0:50:05
    79 839 Arno de Vries 0:50:15
    80 602 Joyce Karsten 0:50:20
    81 891 Peter Bot 0:50:35
    82 893 Ruben van Schaik 0:50:38
    83 525 Helga Daalder 0:50:59
    84 861 Peter Nannings 0:51:13
    85 701 Koen Pronk 0:51:15
    86 792 Ruud Op den Kelder 0:51:21
    87 715 Jan Kroese 0:51:39
    88 503 Frans Pera 0:51:50
    89 567 Don Bijlsma 0:51:53
    90 883 Mandy Vlaar 0:52:10
    91 890 Kathelijne Kok 0:52:17
    92 546 Remco Stoks 0:52:23
    93 840 Eric Hes 0:53:02
    94 834 Gerard Bot 0:53:04
    95 733 Jeroen van Berkum 0:53:12
    96 881 Vincent Buis 0:53:16
    97 643 Patrick Swinkels 0:53:16
    98 765 Richard Zwaag 0:53:38
    99 523 Gertjan Hubers 0:53:50
    100 578 Charles Renshoff 0:54:05
    101 535 Joëlle Goevaers 0:54:11
    102 529 Carolien Bos 0:54:14
    103 738 Martin Reimink 0:54:45
    104 723 Andre Dekker 0:54:55
    105 776 Kees Bijvoet 0:55:03
    106 531 Astrid Goevaers 0:55:12
    107 684 Berry Roest 0:55:42
    108 823 Svjat Foula 0:55:43
    109 863 Thijmen Broer 0:56:08
    110 504 Ruben Pera 0:56:37
    111 825 Luuk Bruins 0:57:02
    112 717 Henk Hendriksen 0:57:17
    113 892 Ruud van Groningen 0:57:27
    114 637 Janneke van Bockxmeer 0:57:29
    115 518 Suzan Dekker 0:57:44
    116 705 Marcel Vinkenborg 0:58:10
    117 689 Femke Boer 0:58:12
    118 769 Aymeric Buatois 0:58:16
    119 811 Jan Laan 0:58:19
    120 887 Sander de Vries 0:58:12
    121 560 Lammert Leinenga 0:59:01
    122 736 Peter Luijters 0:59:11
    123 686 Paul van Dalen 0:59:12
    124 512 Frits Berkhout 0:59:25
    125 818 Edward Toepoel 0:59:44
    126 864 Meta Buis 0:59:58
    127 601 Kelly den Haan 1:00:03
    128 671 Lex de Boer 1:00:06
    129 683 C. Ebbing 1:00:11
    130 697 Rosan de Koning 1:00:21
    131 826 Elly Geelkerken 1:00:54
    132 689 Femke Boer 1:01:03
    133 680 Ilse Bianchi 1:01:06
    134 719 Janine Fraikin 1:01:15
    135 909 Pim Evers 1:01:19
    136 824 Sandra van Oosten 1:02:25
    137 828 Marinus Leenstra 1:02:53
    138 820 Thea Windt 1:03:29
    139 759 Saskia Stegenga 1:03:43
    140 760 Arjan Hulsebos 1:03:53
    141 732 Irma Schipper 1:04:11
    142 844 Marjolein van Hengst 1:06:18
  • Video wijkenlopen 2016: Risdam Noord

    Video wijkenlopen 2016: Risdam Noord

    Met dank aan Roy Gorres een mooie compilatie van de wijkenlopen van woensdag 18 mei 2016 bij HSV Sport door Risdam Noord. Heb jij jezelf ook ontdekt?

  • Blog van Robbert: Risdam-Noord

    Blog van Robbert: Risdam-Noord

    Deze tweede woensdag-avond noodgedwongen laten schieten; nachtdienst … Heel verstandig zeggen ze thuis: ‘anders word je een beetje chagrijnig pap’. Nog niet zo lang geleden deed ik, nachtdienst of niet, gewoon nog mee, sloeg het ‘voorslapen’ dan over. Maar verstand komt met de jaren zeggen ze …

    Ik heb er geen gevoel aan over gehouden. Zie al een mooi filmpje op Facebook voorbij komen. Lees de uitslagen; zie o.a.: Hans K, 5 km binnen de 20 minuten, Frank S 10 km in 45.13, Rob W 10 km in 46.08 (12,6 km per uur zegt ie), maar dat wil ik ook. Ik loop achter…

    Morgen, als ik ben uitgeslapen, ga ik trainen, da’s een ding dat zeker is. En volgende week ben ik er bij in het Julianapark bij HVV Hollandia, weer of geen weer, nachtdienst of geen nachtdienst, schijt aan de ‘leefregels’.

    Oh nee, ik besef me opeens dat ik a.s. zondag een 1/8-ste triathlon op het programma heb staan, dus ik kan niet al te hard trainen. Nou, dan maar een rustige duurloop, ook goed.

    Een dag niet gelopen, is een dag niet geleefd!!

    Groet Robbert

  • Jaarlijks terugkerend op de hardloop-agenda; De Hoornse Wijkenlopen

    Jaarlijks terugkerend op de hardloop-agenda; De Hoornse Wijkenlopen

    Sinds april 2007 ben ik, Robbert van Meulem, lid van Loopgroep Hoorn. Doorgestroomd vanuit de triathlon-sport, was ik destijds op zoek naar de juiste prikkel om het hardlopen op een, voor mij persoonlijk, aanvaardbaar niveau te onderhouden. En dat kon – en kan nog steeds – bij de Loopgroep en door o.a. deelname aan de Hoornse Wijkenlopen

    Volgens mij ben ik in 2011 begonnen met de wekelijkse woensdag-avond ‘wedstrijdjes’. Toen liep ik de 10 km in ongeveer 45 a 47 minuten. Beetje afhankelijk van de mate waarin ik uitgerust, dan wel voorbereid ben voor zo’n door-de-weekse inspanning. Ik werk namelijk op onregelmatige tijden, waardoor het regelmatig/voldoende trainen soms een probleem is ….

    Maar geloof het of niet, de tijden die ik in 2011 liep, loop ik nu (ik ben inmiddels 48) nog steeds…

    De eerste van de 8 wijken begin mei is steevast een soort van ‘nulmeting’; het triathlon-seizoen staat op het punt van beginnen, de verwarmde (openlucht-)zwembaden zijn net geopend en het is over het algemeen de tijd van het jaar waarop je ook weer zin krijgt om lekkere tochtjes op de racefiets te gaan maken. En ja, hoe verdeel je dan je beschikbare vrije tijd?

    Ga je zwemmen voordat je aan je late dienst op je werk begint, of toch maar een duurloopje door het Egboetswater? Ga je op de racefiets naar je werk? Zo ja: is de opvang van de kinderen dan geregeld? (want dan kom je veel later thuis dan gebruikelijk…). Zo nee, enfin u begrijpt, het blijft een uitdaging om toe te werken naar toch een soort van ‘topvorm’!

    Afgelopen woensdag was het dan zo ver, place to be: Kersenboogerd, sporthal De Kers. Aanvang 19.30 uur, samen met 200 andere gevorderden en beginners door elkaar. Iedereen is er met hetzelfde doel, gewoon lekker ongedwongen even aan de conditie werken. Volgende week ben ik weer van de partij!

    Groet Robbert

  • Video wijkenlopen Hoorn – De Kers 11 mei 2016

    Video wijkenlopen Hoorn – De Kers 11 mei 2016

  • Uitslag Wijkenlopen De Kers 11 mei 2016

    Uitslag Wijkenlopen De Kers 11 mei 2016

    Wijkenlopen Hoorn van 11 mei 2016
    Afstand 2660 meter per ronde        
    Locatie: Sporthal De Kers
    Plaats: Loopnummer: Aanhef: Tussenvoegsel: Achternaam: Tijd:
    1 810 Sander Groot 0:40:52
    2 797 Rob Keuning 0:41:21
    3 771 Sven Martens 0:41:31
    4 827 Henk Weijerstrass 0:42:03
    5 858 Wim Schilder 0:42:46
    6 774 Norbert Bijvoet 0:43:26
    7 780 Klaas Kaan 0:43:42
    8 872 Martijn Kamp 0:43:45
    9 698 Daisy Huijsman 0:43:47
    10 734 Wim van Berkum 0:43:56
    11 735 Peter Luijters 0:44:41
    12 862 Eric van der Visse 0:45:20
    13 618 Jos Gitzels 0:45:33
    14 520 Mark Vlaar 0:45:46
    15 755 Vincent Oudt 0:45:59
    16 661 Michelle Wijnands 0:46:00
    17 793 Dennis Lunter 0:46:08
    18 874 Sander Hoogland 0:46:42
    19 799 Kees Mak 0:46:51
    20 693 Nienke van Haarlem 0:46:53
    21 870 Peter Alders 0:46:56
    22 549 Ronald Koenen 0:47:00
    23 871 Dink Draaisma 0:47:05
    24 501 Niels Voorn 0:47:09
    25 778 Marice Klooster 0:47:43
    26 630 Pim Wijbenga 0:47:50
    27 644 Michael van Wijngaarde 0:48:02
    28 766 Eric van den Berg 0:48:02
    29 726 Nick Oud 0:48:03
    30 762 Jeroen Luitjes 0:48:03
    31 868 Arne van der Schuit 0:48:21
    32 849 Arnold Kop 0:48:21
    33 682 Steven Ng-A-Tham 0:48:25
    34 707 Mark Bregman 0:48:27
    35 877 Anne van Leeuwen 0:48:59
    36 816 Frank Smit 0:49:00
    37 823 Svjat Foula 0:49:28
    38 511 Barrie Beers 0:49:31
    39 720 Rob Wams 0:59:50
    40 787 Emiel Wagenaar 0:50:13
    41 700 Jeroen van der Ploeg 0:50:15
    42 668 Robert Karel 0:50:26
    43 622 Henk Dekker 0:50:49
    44 855 Tessa Beertsen 0:50:53
    45 640 Arne Veenstra 0:50:55
    46 690 Rob van Zijl 0:51:07
    47 899 Tim Dekker 0:51:15
    48 861 Peter Nannings 0:51:16
    49 701 Koen Pronk 0:51:57
    50 702 Jurney Klaver 0:52:08
    51 867 Cor Wijnker 0:51:11
    52 562 Gerben Leinenga 0:52:15
    53 616 Sjoerd Koedooder 0:52:17
    54 876 Janes Hallworth 0:52:25
    55 773 Jorrit Zuiker 0:52:51
    56 664 Saskia Resoort 0:52:52
    57 859 Bjorn Dalenberg 0:53:04
    58 853 Gerard Sieben 0:53:13
    59 878 Michel Broekman 0:53:29
    60 790 Ger Goos 0:53:33
    61 709 Alex Gitzels 0:53:45
    62 897 Martijn Lokman 0:53:47
    63 662 Ger Dop 0:54:12
    64 831 Bas van Benschop 0:54:13
    65 809 Ad van Doesburg 0:54:23
    66 646 Jeroen Posthumus 0:54:25
    67 638 Reinier van Bockxmeer 0:55:02
    68 900 Pim Evers 0:55:04
    69 834 Gerard Bot 0:55:20
    70 539 Marja Erents 0:55:26
    71 895 Rob Blank 0:55:31
    72 537 Paul Smit 0:55:36
    73 832 Bjorn van Rozelaar 0:55:43
    74 891 Peter Bot 0:55:46
    75 525 Helga Daalder 0:55:58
    76 503 Frans Pera 0:56:14
    77 758 Hans van Arum 0:56:59
    78 830 Arjan Boing 0:57:16
    79 715 Jan Kroese 0:57:20
    80 548 Paul Dohmen 0:57:33
    81 847 Peter van Veen 0:58:01
    82 534 Alex Goevaers 0:58:10
    83 881 Vincent Buis 0:58:20
    84 636 Joop Rikkelman 0:58:41
    85 529 Carolien Bos 0:58:51
    86 840 Eric Hes 0:59:05
    87 792 Ruud Op den Kelder 0:59:17
    88 879 Chiel Droog 0:59:19
    89 733 Jeroen van Berkum 0:59:33
    90 890 Kathelijne Kok 0:59:48
    91 713 Tom Visser 0:59:53
    92 509 Menno van Berkum 0:59:56
    93 863 Thijmen Broer 1:00:07
    94 825 Luuk Bruins 1:00:08
    95 546 Remco Stoks 1:00:40
    96 507 Joppe van Berkum 1:00:53
    97 829 Hanneke Piek 1:01:41
    98 738 Martin Reimink 1:02:03
    99 887 Sander de Vries 1:02:11
    100 518 Suzan Dekker 1:03:11
    101 723 Andre Dekker 1:03:18
    102 875 Gerard Manshanden 1:03:27
    103 626 Mark van de Streek 1:03:35
    104 892 Ruud van Groningen 1:03:37
    105 684 Berry Roest 1:03:39
    106 736 Peter Luijters 1:04:31
    107 512 Frits Berkhout 1:04:52
    108 691 Angelique van Zijl 1:05:11
    109 578 Charles Renshoff 1:05:11
    110 717 Henk Hendriksen 1:05:27
    111 811 Jan Laan 1:05:30
    112 769 Aymeric Buatois 1:05:42
    113 527 Peter Donckerwolcke 1:05:50
    114 687 Connie Buis 1:05:59
    115 814 Marlène van Ophem 1:06:46
    116 775 Alex Kramer 1:06:49
    117 864 Meta Buis 1:07:15
    118 683 C. Ebbing 1:07:27
    119 739 Stacey Vogtschmidt 1:08:35
    120 719 Janine Fraikin 1:08:36
    121 828 Marinus Leenstra 1:08:38
    122 680 Ilse Bianchi 1:10:15
    123 759 Saskia Stegenga 1:10:44
    124 806 Jan van Veen 1:12:06
    125 528 George Hulstede 1:12:41
    126 836 Saskia Martron 1:12:42
    127 838 Patricia Fasten 1:12:43
    128 760 Arjan Hulsebos 1:13:50

  • Foto’s Wijkenlopen De Kers – 11 mei 2016

    HOORN – De wijkenlopen zijn weer begonnen. De redactie van OnsWestfriesland.nl probeert foto’s voor, tijdens en na elke wijkenloop te verzamelen. Alle lopers en eventueel het publiek kunnen dan jouw topprestatie bekijken.

    Foto’s

    Een eerste serie van 66 foto’s van zowel de kidsloop als voor en na de start zijn nu te vinden via facebook.com/onswestfriesland.

    Ook foto’s

    Heeft u ook foto’s of een video gemaakt tijdens of van de Hoornse wijkenlopen dan delen wij die graag op deze pagina. Mail naar wijkenlopen@onswestfriesland.nl.

  • Mooi weer bij start Hoornse Wijkenlopen 2016

    Mooi weer bij start Hoornse Wijkenlopen 2016

    HOORN – De Hoornse wijkenlopen van 2016 zijn woensdagavond 11 mei weer gestart. Even na 19.30 uur klonk het startschot van wethouder Ben Tap bij sporthal De Kers in Hoorn. Ruim 450 lopers konden kiezen uit een of meerdere rondjes van 2.660m door de wijk Kersenboogerd.

    Kidsloop

    Eerder op de avond was de kidsloop. Een tiental kids stonden gespannen te wachten op het startschot. “Ik zou je oren dicht houden, het startschot is heeel hard,” klonk het door de speakers. Speaker sinds vele jaren is Bouke Pitstra die het positief aanmoedigen tot een kunst heeft verheven.

    Foto’s en uitslagen

    Inmiddels staan de eerste 66 foto’s inmiddels online via onze partner OnsWestfriesland. Klik hier om alle foto’s te bekijken. Voor de uitslag van de 10km lopers met startnummer klik je hier.

    Updates

    Direct updates over #wijkenlopen? Volg/like OnsWestfriesland op Facebook.

    http://www.facebook.com/OnsWestfriesland

  • Leer basisbeginselen van hardlopen met ‘Start to Wijkenlopen’

    Leer basisbeginselen van hardlopen met ‘Start to Wijkenlopen’

    Wil je gaan hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Dan is ‘Start to Wijkenlopen’ iets voor jou. In zes trainingen leer je voor een aantrekkelijk tarief de basisbeginselen van het hardlopen. Je voorkomt hiermee blessures en bouwt conditie op. Met de loopcursus kun je gratis meedoen aan de Wijkenlopen.

    In Nederland doen maar liefst vier miljoen mensen aan hardlopen. De loopsport is hiermee de snelst groeiende tak van sport. De reden hiervoor is eenvoudig: je conditie verbetert, je weerstand neemt toe, je valt er van af, je humeur verbetert, het is betaalbaar en je kunt op veel plekken hardlopen. Helaas raken veel beginnende hardlopers geblesseerd door overbelasting. Om blessures te voorkomen is de loopcursus Start to Wijkenlopen opgezet.

    Looptraining voor iedereen
    Tijdens de cursus ‘Start to Wijkenlopen’ leer je de beginselen van het hardlopen. Iedereen kan aan deze cursus meedoen. Dik of dun, jong of oud, wel of geen loopervaring, man of vrouw. Er wordt rekening gehouden met alle individuele mogelijkheden. Zeker voor de beginnende loper is het belangrijk om te trainen onder deskundige leiding. Dit voorkomt niet alleen blessures maar zorgt ook voor een betere conditie. Het uiteindelijke loopdoel is het uitlopen van 2,5 kilometer tijdens de Wijkenlopen. De cursus bestaat uit zes looptrainingen en een stempelkaart voor deelname aan de acht Wijkenlopen.

    Waar bestaat de cursus uit?
    Wat: Een loopcursus bestaande uit zes trainingen, onder begeleiding van een professionele gediplomeerde trainer
    Wie: Beginnende lopers
    Wanneer: Zaterdag 2, 9, 16, 23 en 30 april en zaterdag 7 mei.
    Tijdstip: 9.30 uur tot 11.00 uur
    Waar: AV Hollandia (Blauwe Berg)
    Kosten: € 50 (inclusief inschrijving stempelkaart Wijkenlopen en t-shirt)
    Inschrijving: Via www.sportopbouwwerkhoorn.nl of telefonisch 0229 252200. Inschrijven kan tot en met 1 april 2016.

    Gratis deelnemen aan Wijkenlopen
    Deelnemers aan de ‘Start to Wijkenlopen’ kunnen aansluitend aan de loopcursus gratis deelnemen aan de Wijkenlopen. De stempelkaart van de Wijkenlopen (ter waarde van € 25) zit bij de prijs inbegrepen. Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om alleen mee te doen aan de Wijkenlopen en niet de trainingen te volgen.

    Meer informatie
    Meer informatie over inschrijving voor de ‘Start to Wijkenlopen’ en de ‘Wijkenlopen’ vind je op www.sportopbouwwerkhoorn.nl. Tijdens kantooruren is het Sportopbouwwerk ook telefonisch bereikbaar via 0229 252200.