Author: wknlpn

  • Foto’s wijkenlopen Kersenboogerd

    Foto’s wijkenlopen Kersenboogerd

    Terug naar de fotooverzicht | Bekijken zonder frame

    Ingezonden foto’s

    “Hier nog een aantal foto’s van m’n dochter en mij voor het eerst mee doen aan deze 8 wijkenlopen. Groetjes Chella Zwaal”

  • Foto’s kidsloop Kersenboogerd

    Foto’s kidsloop Kersenboogerd

    De kidsloop kende een mooi deelnemersveld met vele bekende gezichten van eerdere editie. “Ik ben hierheen komen lopen en zoals je ziet is mijn conditie nog niet zo goed”, reageerde wethouder Ben Tap op zijn iets latere aanwezigheid voor het startschot. Na een waarschuwing om toch in het begin vooral niet te hard te lopen, wenste hij de kinderen succes en loste het startschot.

    https://www.facebook.com/Onswestfriesland/posts/677744609077450

    Klik hier om de foto’s direct op facebook te bekijken

    Meer foto’s en video’s en uitslagen van de wijkenlopen bij Kersenboogerd volgen snel.

  • We zijn weer begonnen aan Wijkenlopen 2017

    We zijn weer begonnen aan Wijkenlopen 2017

    HOORN – Woensdagavond was de start van de wijkenlopen van 2017. Zowel de kidsloop als vele hardlopers die een of meerdere rondjes van 2,5 km liepen troffen het met het weer. Zonnetje en niet te warm.

    Bij sporthal De Kers in de Hoornse wijk Kersenboogerd is traditiegetrouw de start van de wijkenlopen. Daar waar de voorinschrijvers hun startnummer en sportshirt konden ophalen en latere beslissers ook kunnen inschrijven voor alle acht de wijkenlopen of alleen deze.

    Kidsloop

    De kidsloop kende een mooi deelnemersveld met vele bekende gezichten van eerdere editie. “Ik ben hierheen komen lopen en zoals je ziet is mijn conditie nog niet zo goed”, reageerde wethouder Ben Tap op zijn iets latere aanwezigheid voor het startschot. Na een waarschuwing om toch in het begin vooral niet te hard te lopen, wenste hij de kinderen succes en loste het startschot.

    <foto’s kidsloop op facebook>

    https://www.facebook.com/Onswestfriesland/posts/677744609077450

    Foto’s uitslagen en video’s

    Donderdag einde van de dag hopen wij de fotoserie van de 2,5-10km lopers hier te kunnen laten zien. Daarbij ook de video op de finishlijn. Iedereen die gefinisht is met 2,5km tot de 10km lopers staan op deze video.

  • Leer de basis van hardlopen en start bij Wijkenlopen

    Leer de basis van hardlopen en start bij Wijkenlopen

    HOORN – Wil je gaan hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Dan is ‘Start to Wijkenlopen’ iets voor jou. In zes trainingen leer je voor een aantrekkelijk tarief de basisbeginselen van het hardlopen. Je voorkomt hiermee blessures en bouwt je conditie op. Als je meedoet aan de loopcursus, krijg je ook een startbewijs voor de Wijkenlopen.

    In Nederland doen maar liefst vier miljoen mensen aan hardlopen. De loopsport is volgens organisator Sportopbouw Hoorn de snelst groeiende tak van sport. “De reden hiervoor is eenvoudig: je conditie verbetert, je weerstand neemt toe, je valt er van af, je humeur verbetert, het is betaalbaar en je kunt op veel plekken hardlopen. Helaas raken veel beginnende hardlopers geblesseerd door overbelasting.” Om deze blessures te komen te voorkomen is de loopcursus Start to Wijkenlopen opgezet.

    Looptraining voor iedereen

    Tijdens de cursus ‘Start to Wijkenlopen’ leren deelnemers de beginselen van het hardlopen. Iedereen kan aan deze cursus meedoen. Dik of dun, jong of oud, wel of geen loopervaring, man of vrouw. Er wordt rekening gehouden met alle individuele mogelijkheden. Zeker voor de beginnende loper is het enorm belangrijk om te trainen onder deskundige leiding. Dit voorkomt niet alleen blessures maar zorgt ook voor een betere conditie. Het uiteindelijke loopdoel is het uitlopen van 2,5 kilometer tijdens de Hoornse Wijkenlopen. De cursus bestaat uit zes looptrainingen en een stempelkaart voor deelname aan acht Hoornse Wijkenlopen.

    De cursus

    Wat: Een loopcursus van zes trainingen, onder begeleiding van een professionele gediplomeerde trainer
    Wie: Beginnende lopers
    Wanneer: Zaterdag 1, 8, 15 en 22, 29 april en 6 mei 2017
    Tijdstip: 9.30 uur tot 11.00 uur
    Waar: AV Hollandia (Blauwe Berg)
    Kosten: € 50 (inclusief inschrijving stempelkaart Wijkenlopen)
    Inschrijving: Via www.sportopbouwwerkhoorn.nl of telefonisch 0229 252200. Inschrijven kan tot en met 31 maart 2017.

    Gratis meedoen aan Wijkenlopen

    Deelnemers aan de ‘Start to Wijkenlopen’ kunnen aansluitend aan de loopcursus gratis meedoen met de Wijkenlopen. De stempelkaart van de Wijkenlopen (ter waarde van € 25) zit bij de prijs inbegrepen. Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om alleen mee te doen aan de Wijkenlopen en niet de trainingen te volgen.

    Kalender wijkenlopen

    Via onze partnerwebsite een overzicht van data en locaties voor de 28e wijkenlopen.

  • Data en locaties van de 28e Hoornse wijkenlopen

    Data en locaties van de 28e Hoornse wijkenlopen

    Het gemeentelijk Sportopbouwwerk Hoorn organiseert dit jaar voor de achtentwintigste keer de Hoornse Wijkenlopen. Deze lopen staan bekend om hun sportieve en recreatieve gehalte. Elk jaar mogen wij deelnemers, jong en oud, verwelkomen die de Wijkenlopen tot een groot succes maken. De wijkenlopen worden op acht achtereenvolgende woensdagavonden gehouden. Wil je graag hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Doe dan mee met de looptraining ‘Start to Wijkenlopen’.

    Parcours Wijkenlopen

    Het Sportopbouwwerk probeert wekelijks zo veel mogelijk variatie in het parcours aan te brengen. Zo wordt iedere woensdag een andere wijk van Hoorn aangedaan, waarbij de deelnemers de ene keer door een park rennen en de andere keer over een verharde ondergrond door de wijk. Het parcours is geschikt voor jong en oud en biedt goede trainingsmogelijkheden voor zowel de recreatieve als de wedstrijdloper. De looproute, die een lengte heeft van 2,5 kilometer, kan 1, 2, 3 of 4 keer worden gelopen, resulterend in de afstanden 2,5, 5, 7,5 of 10 kilometer.

    Kidsloop

    Ook dit jaar is er een Kidsloop. De Kidsloop is voor kinderen van 6 t/m 12 jaar. De afstand van een ronde bedraagt ongeveer 500 meter. Net als bij de Wijkenlopen kan het parcours maximaal vier keer worden gelopen. Het startschot klinkt bij de Kidslopen om 19.00 uur. Inschrijving is mogelijk vanaf 18.30 uur op de avond zelf. De kosten zijn 1,50 euro per persoon inclusief medaille of 1 euro exclusief medaille.

    Stempelkaart

    Om aan de Wijkenlopen deel te nemen, zijn er twee mogelijkheden voor inschrijving. De deelnemers kunnen zich voor iedere loop op de avond zelf inschrijven vanaf 18.30 uur of ze kunnen een stempelkaart kopen. Een losse inschrijving kost 4,50 euro inclusief een medaille, en 4 euro voor wie geen herinnering wil ontvangen. Een stempelkaart kost 25 euro. Hiermee kunnen de deelnemers aan alle acht lopen deelnemen. Bij aanschaf van de stempelkaart ontvangt men een T-shirt.

    Datum

    Wijk

    Startplaats

    Adres

    10 mei Kersenboogerd Sporthal De Kers Moerbalk 1
    17 mei Risdam-Noord HSV Sport 1889 Hondsdraf 47
    24 mei Binnenstad V.V. Hollandia Julianapark, Nieuwe Wal 2
    31 mei Risdam A.V. Hollandia Blauwe Berg 2
    7 juni Grote Waal Kanovereniging Flevo Dwaalpark 2
    14 juni Risdam-Zuid Sportcentrum Vredehof Vredehofstraat 5
    21 juni Zwaag/Blokker S.V. Westfriezen Wilhelminastraat 11
    28 juni Hoorn-Noord Hoornse Ren- en Toerclub Holenweg 14D

    Het startschot van de wijkenlopen klinkt wekelijks om 19.30 uur. Bouke Pitstra is de speakerman en Running Time verzorgt de tijdwaarneming voor de 10-km lopers met een stempelkaart.

  • Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Blog van Robbert: Mosterd na de maaltijd

    Nou dat was deel 8 uit de serie Wijkenlopen bepaald niet. Ik liep nota bene 5 km in 21.15, was nog niet sneller geweest dit seizoen… Het geeft de burger moed en nieuwe energie om het triathlon-seizoen volle bak in te gaan!

    Inmiddels zijn de kruitdampen van de reeks Wijkenlopen al lang en breed opgetrokken, maar er komen nieuwe kansen aan:
    1/8 Triathlon Schagen
    ¼ Triathlon Anna Paulowna en Abbekerk
    Raamvallei Duo-Marathon in Cuijk en
    Wie weet wat nog meer?

    Een ding is zeker: volgend jaar gewoon weer meedoen aan de Wijkenlopen. Eerst maar eens lekker op vakantie

    Groet Robbert

  • Video wijkenlopen 2016: HRTC

    Video wijkenlopen 2016: HRTC

    De komende dagen verschijnen hier nog enkele video opnamens oa van de Hoornse Videoclub.

    Kidsloop

    Leuke beelden van John Temme van de kidsloop, de start en de doorkomsten.

    foto’s niet meer online beschikbaar

  • Foto’s wijkenlopen 2016: HRTC

    Foto’s wijkenlopen 2016: HRTC

    De laatste wijkenlopen in de serie van acht zit er weer op voor 2016. Op de wielerbaan van HRTC aan de Holenweg kon het beetje regen de feeststemming niet drukken. Met live feest muziek, de verloting van de sportprijzen en natuurlijk de vier ronden van 2500 meter.

    Lopers en toeschouwers zal het waarschijnlijk wel opgevallen zijn, er waren meerdere camera’s aanwezig. Dit waren de mensen van de Hoornse Videoclub. Zij maken van deze laatste wijkenloop van 2016 een mooie compilatie. Als deze gereed is zullen wij dat via deze website bekendmaken. Volg ook onsWestfriesland.nl op facebook.

    Foto’s

    Dit keer staan de foto’s op de website van OnsWestfriesland.nl. Klik hier voor de 90 foto’s van de kidsloop, enkele hardlopers over de finish na 10km hardlopen en het gezellig napraten.

  • Uitslag Wijkenlopen HRTC 29 juni 2016

    Uitslag Wijkenlopen HRTC 29 juni 2016

    Wijkenlopen 29 juni 2016      
    Afstand 2505 meter per ronde        
    Locatie: HRTC, Hoorn-Noord        
    Plaats: Loopnummer: Aanhef: Tussenvoegsel: Achternaam: Tijd:
    1 810 Sander Groot 0:36:00
    2 522 Reinier Wardenaar 0:37:46
    3 797 Rob Keuning 0:37:58
    4 780 Klaas Kaan 0:38:09
    5 771 Sven Martens 0:38:40
    6 618 Jos Gitzels 0:38:56
    7 827 Henk Weijerstrass 0:39:00
    8 734 Wim van Berkum 0:39:24
    9 400 Gertjan Buisman 0:39:50
    10 520 Mark Vlaar 0:39:57
    11 781 Jacob Kaan 0:40:16
    12 862 Eric van der Visse 0:40:39
    13 802 Hans Bohnenn 0:40:45
    14 831 Bas van Benschop 0:41:35
    15 549 Ronald Koenen 0:41:49
    16 868 Arne van der Schuit 0:42:33
    17 639 Serge van Toorenburg 0:42:35
    18 873 Mariet Wagenmakers 0:42:37
    19 847 Peter van Veen 0:42:42
    20 700 Jeroen van der Ploeg 0:43:04
    21 764 Bert Besseling 0:43:18
    22 896 Ronald Gitzels 0:43:29
    23 843 Ben Bouzron 0:43:30
    24 877 Anne van Leeuwen 0:43:41
    25 874 Sander Hoogland 0:43:53
    26 644 Michael van Wijngaarde 0:43:54
    27 849 Arnold Kop 0:44:05
    28 720 Rob Wams 0:44:09
    29 709 Alex Gitzels 0:44:18
    30 822 Marcel Laan 0:44:32
    31 707 Mark Bregman 0:44:43
    32 895 Rob Blank 0:44:44
    33 630 Pim Wijbenga 0:44:49
    34 724 Jacobje Visser 0:45:14
    35 770 Johan Hubers 0:45:19
    36 690 Rob van Zijl 0:45:34
    37 816 Frank Smit 0:45:37
    38 622 Henk Dekker 0:45:38
    39 729 Wouter Theunisse 0:45:38
    40 640 Arne Veenstra 0:45:40
    41 861 Peter Nannings 0:45:42
    42 668 Robert Karel 0:45:49
    43 716 Maurice Blokdijk 0:46:05
    44 537 Paul Smit 0:46:17
    45 767 Jacco Koster 0:46:32
    46 855 Tessa Beertsen 0:46:34
    47 867 Cor Wijnker 0:46:45
    48 562 Gerben Leinenga 0:47:00
    49 808 Cor de Bakker 0:47:05
    50 702 Jurney Klaver 0:47:06
    51 891 Justin Bot 0:47:09
    52 638 Reinier van Bockxmeer 0:47:39
    53 401 Sjaak de Groot 0:47:40
    54 799 Kees Mak 0:47:51
    55 806 Jan van Veen 0:47:53
    56 534 Alex Goevaers 0:47:55
    57 403 Dana Steeman 0:48:02
    58 894 Helliate Bel 0:48:03
    59 878 Michel Broekman 0:48:10
    60 413 Erik Ruiter 0:48:15
    61 881 Vincent Buis 0:48:17
    62 823 Svjat Foula 0:48:32
    63 976 Pim Evers 0:48:39
    64 766 Eric van den Berg 0:48:40
    65 721 Ton Hollak 0:48:43
    66 503 Frans Pera 0:48:46
    67 845 Taksen de Nijs 0:48:57
    68 543 Jan Meester 0:49:01
    69 699 Kevin Huijsman 0:49:02
    70 839 Arno de Vries 0:49:17
    71 525 Helga Daalder 0:49:29
    72 551 Norbert Koenen 0:49:48
    73 757 Anja van Arum 0:49:50
    74 646 Jeroen Posthumus 0:50:18
    75 664 Saskia Resoort 0:50:23
    76 882 Jos Neefjes 0:50:25
    77 733 Jeroen van Berkum 0:50:50
    78 523 Gertjan Hubers 0:51:07
    79 671 Lex de Boer 0:51:11
    80 853 Gerard Sieben 0:51:24
    81 792 Ruud Op den Kelder 0:51:51
    82 637 Janneke van Bockxmeer 0:52:11
    83 701 Koen Pronk 0:52:26
    84 Onbekend 0:52:33
    85 670 Jolanda Verlinde 0:52:34
    86 715 Jan Kroese 0:52:35
    87 531 Astrid Goevaers 0:52:45
    88 458 Sanne Mous 0:52:45
    89 645 Dirk Exalto 0:52:45
    90 863 Thijmen Broer 0:52:50
    91 702 Jurney Klaver 0:53:02
    92 Onbekend 0:53:33
    93 532 Michael Goevaers 0:54:00
    94 723 Andre Dekker 0:54:22
    95 883 Mandy Vlaar 0:55:00
    96 529 Carolien Bos 0:55:17
    97 601 Kelly den Haan 0:55:18
    98 875 Gerard Manshanden 0:55:19
    99 578 Charles Renshoff 0:55:28
    100 504 Ruben Pera 0:55:34
    101 761 Marco Orsel 0:55:37
    102 840 Eric Hes 0:55:39
    103 738 Martin Reimink 0:56:10
    104 741 Mireille te Nuijl 0:56:10
    105 742 Ketie Hoogervorst 0:56:14
    106 740 Anneke van der Meulen 0:56:21
    107 852 Erik Romeijn 0:56:37
    108 898 Max van Beveren 0:56:42
    109 502 Petra Koolhaas 0:57:01
    110 406 Carlijn Schneiders 0:57:02
    111 710 Danny Velker 0:57:04
    112 711 Ben Keizer 0:57:16
    113 811 Jan Laan 0:57:33
    114 688 Claudia Bakker 0:57:33
    115 691 Angelique van Zijl 0:57:36
    116 527 Peter Donckerwolcke 0:57:58
    117 686 Paul van Dalen 0:58:29
    118 717 Henk Hendriksen 0:58:32
    119 892 Ruud van Groningen 0:58:55
    120 687 Connie Buis 0:59:07
    121 550 Paul Boorsma 0:59:16
    122 765 Richard Zwaag 0:59:50
    123 680 Ilse Bianchi 0:59:50
    124 518 Suzan Dekker 1:00:03
    125 826 Elly Geelkerken 1:00:21
    126 814 Marlène van Ophem 1:01:18
    127 516  Miranda van Hal 1:01:25
    128 574 Niels Moerman 1:01:30
    129 824 Sandra van Oosten 1:01:40
    130 719 Janine Fraikin 1:01:45
    131 819 Sharon Visser 1:01:59
    132 683 C. Ebbing 1:02:14
    133 769 Aymeric Buatois 1:02:33
    134 697 Rosan de Koning 1:02:38
    135 775 Alex Kramer 1:02:50
    136 832 Bjorn van Rozelaar 1:03:17
    137 860 Marjolein Lakeman 1:03:23
    138 873 Mariet Wagenmakers 1:03:26
    139 866 Carla Beertsen 1:03:49
    140 727 Wim Dekker 1:03:56
    141 747 Ester Koelemeijer 1:04:03
    142 556 Fred Plas 1:04:04
    143 Onbekend 1:04:07
    144 528 George Hulstede 1:04:50
    145 635 Iris Tadic Fadjil 1:05:05
    146 760 Arjan Hulsebos 1:05:22
    147 567 Don Bijlsma 1:05:40
    148 679 Bas Brekelmans 1:05:50
    149 524 Madelon Lambers 1:06:04
    150 641 Charlotte Kostelijk 1:07:42
    151 602 Joyce Karsten 1:07:49
    152 759 Saskia Stegenga 1:09:05
    153 557 Diane Lunt 1:09:33
    154 550 Paul Boorsma 1:09:35
    155 625 Riet Kalsbeek 1:15:21
  • Blog van Robbert: Gaan we wel of gaan we niet?

    Blog van Robbert: Gaan we wel of gaan we niet?

    De Wijkenlopen deel 7- VV Westfriezen in Zwaag

    Dit was weer een aflevering uit de serie: Gaan we wel of gaan we niet? Wel omdat:

    • het mooi weer was;
    • je altijd nog na 1 rondje uit kunt stappen;
    • je ‘de hele week’ nog niets aan het hardlopen hebt gedaan;
    • dit de enige avond is waarop er een wedstrijdje zou worden georganiseerd;
    • het simpelweg leuk is om wekelijks de strijd aan te gaan met je loop(-groep)-vrienden;
    • Zwaag wel lekker dichtbij is vanuit Oostwoud;
    • je nu eindelijk weer eens een keer die 4 rondjes wilt uit gaan lopen.

    Niet omdat:

    • het eigenlijkveel te wam was om je druk te maken op je vrije woensdag-avond;
    • dit het ‘lelijkste’ rondje van de 8 is;
    • je deze week al 2x op de racefiets hebt gezeten en ook al hebt gezwommen;
    • je vrouw en kinderen liever hebben dat je gewoon weer eens een avond thuis bent en blijft;
    • je nooit zeker weet welke hardloop-vrienden acte-de-presence zullen geven (sommige deelnemers stinken zo naar zweet, dat je ze liever niet ziet (lees: ruikt);
    • het ook wel eens fijn is om op de bank te gaan zitten en er niet meer af te komen (ook al is er geen bal op TV); nou

    Heeft u me gezien?

    Groet Robbert